Workshops - India ontmoet China

Deze workshop bestaat uit 6 lessen, welke samen met een Yogadocent gegeven worden.

Iedere persoon heeft een zogenaamde zwakke plek. Bij de één is het de rug, bij de ander is het de maag, of hoofdpijn. Wat doe je daaraan? Neem je een pijnstiller, een paracetamolletje kan toch geen kwaad??? Of ga je écht kijken waar je lijf behoefte aan heeft? Bij deze workshop gaan we onderzoeken welke meridianen langs jouw zwakke plek lopen. Elke meridiaan is gekoppeld aan een orgaan. Dus, welk orgaan is ontregeld? En wat kan je hier zelf aan doen?

Deze workshop brengt “the best of both worlds” bij elkaar: India (yoga) en China (meridianen).
Het eerste deel van elke les bestaat uit een stukje theorie, waarbij 2 bij elkaar behorende organen met hun meridianen behandeld worden. Bijvoorbeeld, welk weertype, voedsel, of welke emotie hoort bij het desbetreffende orgaan. Door naar je organen te luisteren en ernaar te leven, word je gezonder.
Je komt beter in je energie en dichterbij jezelf.
Na de theorie gaan we lichamelijk aan het werk, door Yogahoudingen te beoefenen, welke specifiek bij de besproken organen horen. De les wordt afgesloten met een korte meditatie. Én een kopje thee.

Minimaal aantal deelnemers 4, maximaal 7.
Interesse? Neem vrijblijvend contact met me op.

Links

 

Cursussen, workshops
en lezingen

In de wereld van de kennis voegt men elke dag iets toe.
In de wereld van de Tao laat men elke dag iets los.
(Lao Tzu)

^ Terug naar boven